De bästa krämerna, salvorna och folkmedicinerna för behandling av vaskulära asterisker på benen

I vår tid syns de vaskulära asteriskerna på de flesta människors fötter. Ofta påverkar detta kvinnor som har fött barn.

Teleangiectasia är det medicinska namnet på blodkärlens patologi. De stör nästan inte patienten, men samtidigt visar de ett brott i kroppens kärlsystem.

Skäl: Att veta för att undvika

Vascularstjärnor på ben representerar ett nät av kapillärer och venules, som har en röd, blå och lila färg. Fartygens form och form är olika: linjär, spetsig, araknid.

De uppstår på grund av venös insufficiens, vilket resulterar i stagnation i kärlen och skapar ett ökat tryck på sina väggar. Fartyg tål inte tryck och svullnad, och sedan "sticka ut" och komma ut i det övre lagret av huden.

De förekommer på höfterna från yttre och inre sidor, såväl som underbenet. Kvinnor lider oftare på grund av förlossning, abort, klimakteriet, bär höga klackar, stående arbete, tunga belastningar på benen, fetma.

Utvidgningen av kärlväggarna sker också i åldern, i närvaro av högt blodtryck, hos personer med ärftlig predisposition, beroende av skadliga vanor som att röka eller dricka alkohol.

Principer och metoder för behandling

Små drabbade områden behandlas med konservativa metoder, och stora avlägsnas med hjälp av minimalt invasiva metoder: skleroterapi, radiovågsterapi, elektrokoagulering och laserbehandling.

Tillsammans med dessa metoder är det uttömmat och om möjligt eliminerar orsaken till det vaskulära spindelvävets utseende. Det rekommenderas också att använda kompressionstrumpor för att förhindra att de återkommer.

För att stärka blodkärlens väggar, öka deras elasticitet och ta bort spindelvenerna på benen, föreskrivna läkemedel, salvor och geler för extern användning. Det rekommenderas att utföra terapeutisk gymnastik för fötterna, lymfdräneringsmassage och fysioterapi.

Behandling för varje patient utses av läkaren separat efter undersökningen och bestämmer diagnosen.

TOP-10-medel för behandling av vaskulära asterisker

Vi studerade dussintals åsikter av läkare och patienters recensioner av phlebological clinics och gjorde upp deras bästa av krämer, salvor och geler för konservativ behandling av vaskulära asterisker på benen:

  1. troksevazin - salva, väl beprövad vid behandling av kärlsjukdomar på benen. Det kan ta bort svullnad och inflammation, delvis ta bort den karakteristiska röda eller blåa nyansen. Dess åtgärd riktar sig mot vener och kapillärer. Innehåller bioflavonoider och rutin som stärker blodkärlens väggar, minskar deras ömhet och permeabilitet. Medlet måste användas två gånger om dagen.
  2. Heparinsalva - det har en upplösningsverkan, minskar koagulering av blod, stimulera de metaboliska processer i venerna, minskar inflammation och förhindra bildningen av blodproppar i blod än omhändertagande av spindel vener, och åderbråck och hjälpmedel i healing trofiska sår. Salvan sammansatt innefattar anestesin, glycerol, stearin, persikolja och andra komponenter. Salva appliceras på det drabbade området tre gånger om dagen.
  3. venoruton - har effekt på mobilnivån, minskar permeabiliteten och stärker kärlens väggar. Stimulerar återhämtning av ton, ökar elasticiteten, tar bort puffiness och smärta.
  4. Salva med kalendulaolja - i dess sammansättning ämnen av vegetabiliskt ursprung som stärker fartygen 2-3 gånger om dagen appliceras salvan på problemområden och gnids in i värmen. Behandlingsförloppet är från 2 till 4 veckor.
  5. Cream Sophia - Denna venotoniserande beredning innehåller naturliga komponenter: extrakt av hästkastan, hundros, kamille, häststång, björk och andra växter. Alla har en förstärkande effekt på blodkärlens väggar. För att bli behandlad är det nödvändigt inom 5 veckor, applicera en grädde 2-3 gånger om dagen.
  6. Cream Dr. Wen - innehåller ett leech-extrakt, som kan eliminera det kakade blodet i kärlen. Dessutom gör dem mer hållbara.
  7. Venolife Gel - innehåller aktiva ämnen trokserutin, dexpanthenol, heparinnatrium, som kan stärka blodkärlens väggar, minska blodpropp, lindra svullnad och inflammation. För att bli behandlad är det nödvändigt inom 2-3 veckor, med en förberedelse på problemställen 2-3 gånger om dagen.
  8. Gel Lyoton - I kompositionen finns ett heparinnatriumsalt, som kan lösa trombi i kapillärerna. Gelén avlägsnar inflammation och svullnad, förhindrar att vätskan lämnar vävnaden. De appliceras 1-3 gånger om dagen, varaktigheten av behandlingen beror på omfattningen av lesionen.
  9. Gelskum Venozol - det innehåller extrakt av växtkomponenter, olivolja, leech extrakt, rutin. På grund av denna komposition hjälper gelén att stärka blodkärlens väggar, förbättrar blodcirkulationen och mikrocirkulationen i kapillärerna och skyddar även kärlen från deformation.
  10. 911 gelbalsam - den består av hästkastanj extrakt, druva blad, troxerutin och andra substanser som kan befästa vaskulära väggar, för att förbättra blodcirkulationen och lymfcirkulationen, för att öka tonen i väggarna och ventiler i vener. Lättnar ut trötthet från fötterna, puffiness och ger dem färskhet.

Traditionell medicin i applikation

Det finns många recept av folkmedicin som hjälper till att bli av med vaskulära asterisker på benen. De är effektiva i sjukdomens inledande skede, och ibland även med en försummad form.

Folkrecept föreslår beredning av infusioner, krämer och salvor för topisk applicering. Av de mest användbara och effektiva recepten kan identifieras:

  1. Infusion av Kalanchoe - Växtens löv ska tvättas och torkas, finhackas och vikas i en halv liter burk till hälften av volymen. Tillsätt det kokta vattnet i full volym och placera det på ett mörkt infusionsområde i 7 dagar. Sedan kan infusionen filtreras och appliceras. Att gnugga infusion hela fotens yta från botten uppåt.
  2. Salva från en blandning av eteriska oljor av cypress och avokado, används i lika stora proportioner. Applicera den erhållna salva på de sjuka platserna 1-3 gånger om dagen, behandlingsperioden är 1,5-2 månader, sedan tar de en paus i en månad och genomgår en behandling igen.
  3. Mandelolja - gnugga de drabbade områdena i början och slutet av dagen. Detta hjälper till att normalisera tonen i blodkärlen, lösa upp mikrothrombi och groddar på benen. Behandlingstid - tills spindelnätet försvinner från fartygen.
  4. Mask baserad på yarrow - Förbered en blandning av en handfull vinblommor, grädde, en sked full av honung och en äggula. Blanda blandningen noggrant och tillsätt ett glas kokande vatten till det, då lite stärkelse och gräddfil för att bilda en vassle som inte kan sprida sig. Sprid platser med vaskulära mönster varje dag med denna salva i 1,5 veckor.
  5. Komprimerad malurt - slipa några färska löv av malurt och blommor i en murbruk till ett mjukt tillstånd. Lägg till en sked mjukmjölk och lägg den på problemområdet, stäng den med papper och binda den med ett bandage. Gör denna procedur 2 gånger om dagen, 3-4, vila på huden med en vecka, och sedan upprepa behandlingen igen.

Andra medel och metoder för behandling

Förutom aktuell applicering utförs behandling av asterisker också med droger internt. Det mest effektiva sättet är Flebodia 600, tillverkat i Frankrike.

Den innehåller renad diosmin i tillräcklig dos för att klara av sjukdomen från insidan och utsidan. Detta läkemedel har en bra effekt på hela kärlsystemet och på sjuka vener. Läkemedlet är godkänt för användning av nästan alla patienter och till och med gravida kvinnor från andra trimestern. En tablett om dagen är tillräcklig, behandlingen är ordinerad av en läkare.

För att stärka blodkärlens väggar och förhindra trombos föreskrivs injektioner av heparin. Det förhindrar också bildandet av sår och ger näring och syre näring på drabbade vävnader.

Som en bra medicin för att eliminera asterisker anses Ascorutin. Den innehåller vitaminer, askorbinsyra och rutin, vilket minskar vaskulär permeabilitet och bräcklighet hos kapillärer. Det minskar risken för blodproppar, lindrar svullnad och eliminerar smärta.

Medlet för radikalt bortskaffande av vaskulära asterisker innefattar kirurgisk operation med speciella anordningar som utförs i kosmetiska rum: skleroterapi, elektrokoagulering, laserbehandling och ozonbehandling.

De hjälper till att snabbt och tillförlitligt lätta patienten av problemet, men frågan om terapi bör fortfarande närmas från alla möjliga sidor, först och främst för att ta reda på orsaken och eliminera den.

Couperose i ansiktet...

Bulging fartyg i ansiktet ligger vanligtvis på kinderna och näsan - i medicin kallas de couperose. För att behandla det rekommenderas Troxevasin Gel, och vid allvarlig skada är kapslar av detta läkemedel också föreskrivna att behandla inte bara från utsidan, men även från insidan. Bra för kuperoza Ascorutin och Heparinsalva.

I tillägg till läkemedel och kosmetika tillämpas: Dr. Taffy kräm baserad på Calendula Bioderma sensibilisator, vilken innefattar en komponent påverkar gynnsamt kapillärerna, cream mask med vitamin E, flavonoider, och Pantocrin veteextrakt.

Mesoterapi är också effektiv - det är en kosmetisk procedur som utförs i salonger och hjälper i de tidiga stadierna av couperose.

Det används med vitaminer och antiinflammatoriska läkemedel, hjälper till att stärka blodkärlen, förbättra blodmikrocirkulationen och lymfdräneringen. Stimulerar metaboliska processer i hudceller.

Om sjukdomen är dåligt igång rekommenderas radikala metoder för vaskulär avlägsnande: laserterapi och fototerapi.

Den utskjutande banan på fötterna skämmer inte bara utseendet, utan leder också till sjukdomar i venerna och kärlen. Därför måste behandlingen av kärlstjärnor närma sig allvarligt och omedelbart, när de har dykt upp. Tidig behandling är effektivare och tillåter inte bildandet av nya mönster.

Kapillärnät på ben: orsaker till utseende. Behandling med traditionella och folkmedicinska lösningar

Ett kapillärt nät på benen är ett problem som många människor står inför, oavsett ålder och kön. Visst är kvinnor mycket mer benägna att drabbas av expansionen av subkutana kärl, men män är inte försäkrade mot en sådan kränkning. Och idag söker många läsare ytterligare information om denna fråga. Vad är orsaken till uppkomsten av ett nät av dilaterade kärl? Är det möjligt att klara av dessa hemma? Finns det effektiva behandlingsmetoder?

Kapillärnät på benen: foto och kort beskrivning

Det vaskulära subkutana nätet på benen är ett problem som många inte vet av hearsay. Enligt statistiken lider nästan varje andra kvinna av en sådan kränkning. Oftast finns det ett kapillärt nät på benen, vilket är inget annat än en samling av dilaterade kärl. Det kan ha en annan färg - rödaktig, blå och ibland även violett - beroende på om kärlen är fyllda med arteriellt eller venöst blod.

Formen och storleken på det vaskulära nätverket kan också vara olika. Ibland upptar den endast små områden, i andra fall sträcker den sig till ganska omfattande områden. mesh formen kan vara linjär, träd, spindel, och så vidare. d. I regel är en sådan störning inte åtföljs av smärtsamma förnimmelser, även om vissa kvinnor klagar över obehag under menstruationen, beroende på hormonella förändringar.

I vissa fall kan närvaron av ett vaskulärt nätverk indikera uppkomsten av åderbråck. Därför är utseendet på denna defekt ett allvarligt skäl att konsultera en läkare.

Varför visas ett kapillärnät?

Självklart är patienterna främst intresserade av frågor om vad kapillärnätet på benen syns från. Och omedelbart är det värt att säga att anledningarna kan vara olika. I de flesta fall är utseendet på vaskulära asterisker i viss utsträckning förknippat med hormonella fluktuationer. Därför syns ett kapillärnät på benen ganska ofta under graviditeten. Sådan kränkning kan vara associerad med okontrollerade hormonella droger, samt sjukdomar i det reproduktiva systemet (äggstock tumör- eller cysta), som åtföljs av variationer i östrogennivåer.

Det finns också en genetisk predisposition, nämligen arvelig svaghet i kärlväggen. Grid vidgade kapillärer kan vara ett tecken på mer allvarliga problem med blodkärlen, inklusive kronisk venös insufficiens, åderbråck, och så vidare. D. Till riskgruppen ingår personer som lider av andningssvikt.

Finns det ytterligare riskfaktorer?

Naturligtvis är förutom de främsta orsakerna ytterligare riskfaktorer som kan provocera expansionen av små subkutana kärl hos personer som har förutsättningarna för en sådan sjukdom.

Först och främst är det värt att nämna om fysisk aktivitet. Denna grupp av riskfaktorer kan innefatta inte bara aktiv träning, långvarig vistelse i obekväm position, men också fetma och till och med bär på skor med höga klackar.

Konstant hypotermi hos benen kan också försvaga kärlväggarna, vilket gör dem mindre elastiska. Ett kapillärt nätverk på benen förekommer ofta hos kvinnor som missbrukar solbad och solarium. Naturligtvis är en viktig punkt näring - utan tillräckligt med protein, näringsämnen, C-vitamin blir kärlväggen mycket svagare. Negativ på cirkulationssystemets arbete påverkar dåliga vanor, särskilt rökning.

Varför spränger blodkärlen?

Som nämnts är kapillärnätet på benen inget mer än ett förstorat subkutant kärl. I de flesta fall gör de inte patienten fysiskt obekväm och uppfattas endast som en estetisk nackdel. Ändå är dilaterade kapillärer mer mottagliga för trauma - ibland börjar små kärl enkelt att kollapsa, vilket leder till små subkutana blödningar.

Vad är orsakerna till kärlväggskador? Riskfaktorer är annorlunda här. Dessa är samma hormonella störningar, liksom ökad bräcklighet i blodkärl och trombocytopeni. Dessutom är skador på kärl vanligare hos personer med levercirros. Även de minsta skadorna på de nedre extremiteterna eller ökade belastningar kan leda till kapillärväggens brott.

Vilka diagnostiska förfaranden kommer att vara nödvändiga?

Många människor märker plötsligt att de har ett kapillärt nät på benen. Vad ska man göra i sådana fall? Naturligtvis, kontakta en läkare. I sig själva är "kärlstjärnor" inte farliga, men kan indikera förekomsten av faktiska allvarliga sjukdomar. Det är därför du måste genomgå en undersökning, som kommer att ge en möjlighet att identifiera orsakerna till utseendet på ett kapillärnät.

I regel utförs först en allmän undersökning och anamnese, varefter ytterligare förfaranden föreskrivs. För en början måste du kontrollera hormonnivån. Eftersom kärlnät kan uppstå mot bakgrund av sjukdomar i de inre organen rekommenderas många patienter ultraljud och radiografi. Du måste också göra ett koagulogram. Först därefter kommer läkaren att kunna upprätta en adekvat terapi.

medicinering

Eftersom utseende av ett kapillärnät på något sätt är kopplat till störningen av hela organismens arbete, måste behandlingen börja exakt med en orsak. Patienterna ordineras som regel olika läkemedel som förstärker blodkärlens väggar ("Excusan", "Ascorutin", etc.). Dessutom visas mottagningen av vitaminer, i synnerhet askorbinsyra. Kanske behöver du justera kosten, samt begränsa mängden fysisk aktivitet.

Hur tar man bort "kärlstjärnorna"? Mest populära procedurer

Drogterapi kan bidra till att eliminera orsaken till utseende av kärlstjärnor och förhindra även bildandet av nya. Men är det möjligt att bli av med fula "mönster" på huden? Hur kan ett kapillärnät på benen tas bort? Behandling, som tillåter att återställa skönheten till huden, existerar naturligtvis. Dessutom erbjuder modern medicin flera sätt att ta bort de utvidgade subkutana kärlen:

  • Mikroskleroterapiya - en procedur som administreras i ett expanderat kapil särskilda ämnen - sclerosant som blockerar blodflödet, vilket orsakar en del av de choroid plexus helt enkelt dör.
  • Ozonterapi är ett ganska effektivt förfarande, vars huvudsakliga betydelse är införandet av ozonkapillär i lumenet.
  • Den mest populära och effektiva är laserterapi, som bokstavligen i en session gör det möjligt att uppnå maximala resultat. Under laserstrålens inflytande limes kärlens väggar samman.

Omedelbart är det värt att nämna att metoden att ta bort de tillgängliga vaskulära stjärnorna kan endast väljas av den behandlande läkaren.

Kapillärnät på benen: behandling med folkmekanismer

Självklart är många patienter intresserade av frågor om huruvida det är möjligt att bli av med detta problem på egen hand, hemma. Naturligtvis erbjuder traditionell medicin många recept. Många av dem är verkligen erkända som effektiva.

Kålkompressor kommer att vara användbara. Kålblad separeras först, hälls med kokande vatten, insvept i cellofan och läggs i kylskåp för en dag. Kompress bör sättas på på natten innan du lägger dig. Först gnides problemområdet på benet med äppelcidervinäger, varefter kålblad lämnas. Du kan fixa kompressen med ett bandage och ett strump. Håll det behövs hela natten. Behandlingstiden bör innehålla minst 15 förfaranden.

En effektiv infusion av Kalanchoe anses effektiv. En glasburk med en volym på en halv liter fylls med plantens krossade blad och fylls med varmt kokt vatten. Kapaciteten ska lämnas i kylskåpet i en vecka, ta det regelbundet och skaka det bra. Efter 7 dagar ska infusionen filtreras. Den resulterande vätskan måste hantera problemområdena i huden varje dag. Terapi kan vara i tre månader.

Finns det effektiva metoder för förebyggande?

Tyvärr finns det för närvarande ingen medicin som kan skydda sig mot kapillärnätets utseende. Men efter vissa regler kan du minska risken för deras förekomst. Det främsta förebyggandet i detta fall är en hälsosam livsstil. Till exempel bör maten vara full och varierad. Fysisk aktivitet är också nödvändig, men inom rimliga gränser. Det är inte heller rekommenderat att bära skor ofta på en hög obekväm hårnål. Var försiktig så att du inte överkolar och inte överhettar kroppen. Och självklart behandlar sjukdomen i det endokrina, hjärt-och respiratoriska systemet i tid.

Medverkar mot vaskulära asterisker på ben och folkrecept

innehåll

De kärlspiror på benen är en följd av kapillärernas expansion. De ligger nära hudens yta och har en rödaktig eller lila nyans som bidrar till utseendet på ett unikt mönster. På ett annat sätt kallas detta fenomen couperose. För att bli av med det är det möjligt på många sätt, inklusive användning av läkemedel och medel för traditionell medicin.

Allmän information

Vascularstjärnor förekommer av många anledningar:

  1. Medfödda patologier. Dessa inkluderar angiomatos (abnormaliteter i utvecklingen av vaskulär vävnad), Marfan syndrom, hemangiom, Ehlers-Danlos syndrom, etc.
  2. Hormonal misslyckande som uppstår under graviditet, förlossning, missfall eller abort.
  3. Används vid behandling av läkemedel baserade på hormoner, till exempel vissa preventivmedel eller glukokortikosteroider.
  4. Hudsjukdomar, inklusive dermatit, keratos, rosacea (rosacea), etc.
  5. Sjukdomar i hjärtat och blodkärl. Här kan varicosity och venös insufficiens i kronisk form särskiljas.
  6. Systemiska patologier av vaskulära vävnader.
  7. Metaboliska störningar i levern.
  8. Överdriven vikt.
  9. Brist på vitamin C, vilket gör kärlens väggar mer känsliga och sårbara.
  10. Syfilis, aids, etc.

Det här är interna orsaker.

Det finns externa provokationsfaktorer:

  • dåliga vanor
  • överdriven belastning på benen;
  • för intensiv övning
  • täta stressiga situationer
  • trauma;
  • långvarig exponering för solen
  • hårt arbete;
  • exponering;
  • allvarlig hypotermi
  • Hyppig upprepning av kosmetiska procedurer som stör hudens integritet (peeling eller termiska masker).
  • joniserande strålning.

Oavsett orsaken (extern eller intern) kräver sjukdomen omedelbar behandling.

Hur man behandlar kärlspiror på benen?

Läkemedel för extern användning

Behandling av couperose börjar vanligen med hjälp av medel för extern användning. De stärker inte bara benens kärl, utan ökar också hudens elasticitet och förbättrar även sitt skydd mot miljöens skadliga effekter.

Salva eller kräm, som hjälper till att ta bort den vaskulära asterisken, har många användbara egenskaper:

  1. Stärka blodkärlens väggar.
  2. Minska graden av permeabilitet.
  3. Förbättra cirkulationen på kapillärnivå.
  4. Återställ epidermis ton och elasticitet, samtidigt som produktionen av kollagen och elastin förbättras.
  5. Förstör blodproppar.
  6. De hjälper till att bli av med känslan av tunghet i benen och lindra trötthet.

De flesta av dessa droger har en komplicerad effekt på kroppen. Detta är både behandling och förebyggande samtidigt. Dessutom förbättrar de villkoret inte bara för kapillärerna, utan också för andra blodkärl som ligger bredvid varandra.

Läkemedelsammansättningen innehåller flera huvudkomponenter:

  1. Extrakt av hästkastanj. Det stärker och tonar kärlen, förhindrar bildandet av blodproppar och tar bort puffiness. En gel / salva som innehåller denna substans hjälper till att klara av en känsla av tyngd i benen, kärlnätet och ödemet.
  2. Troxerutin. Skyddar kärlen från expansion, stärker väggarna. Hjälper till att ta bort överskottsvätska.
  3. Rutin. Detta ämne härrör från vitamin P. Ökar tonen och minskar kapillärernas permeabilitet.
  4. Askorbinsyra. Det tillhör gruppen angioprotektorer. Normaliserar tillståndet för alla fartyg utan undantag. Särskilt effektiv i couperosefötter.
  5. Extrahera från ginkgo biloba. Det är ett förebyggande verktyg som förhindrar utseende av kärlstjärnor.
  6. Utdrag av druvfrön. Toner och har en antioxidant effekt. Skyddar kapillärerna från brott.
  7. Mentol. Hjälper till att eliminera smärta, brännande och trötthet. Kyler huden.

Rådgivningen att använda denna eller den här åtgärden bestäms av den behandlande läkaren. Han föreskriver också dosering och varaktighet av behandlingsförloppet.

Medel för förtäring och injektion

Injektionerna och piller från kärlspirorna på benen har också en fördelaktig effekt på kapillärerna och andra kärl. Oftast föreskriver experter mottagandet av två typer av tabletter - Ascorutin och Fleobodia 600.

Det senare har ett antal fördelar:

  1. På grund av dess sammansättning, förbättra båtens skick både från insidan och utsidan.
  2. Förhindra utseende av asteriskar och skydda mot utveckling av åderbråck.
  3. Normalisera tillståndet i kärlsystemet som helhet.
  4. Vissa läkemedel kan användas även under bärbarhetsperioden när belastningen på benen är särskilt stark.
  5. För att få resultaten är det tillräckligt att ta 1 tablett om dagen.

Ascorutin visade sig också vara ganska effektivt. Den innehåller askorbinsyra, vitamin P, rutin etc. De bekämpar aktivt varicose, couperose och hemorrojder. Dessutom hjälper dessa tabletter till att återställa skadade kapillärer och öka deras elasticitet.

Liksom i fall av salvor och geler bör användningen av tabletter och injektioner diskuteras med den behandlande läkaren.

Folk recept

Hur bli av med kärlspirer på ben med hjälp av traditionell medicin? Först måste du rådfråga om deras användning med din läkare. Liksom medicinering, har de kontraindikationer och biverkningar. Därför kräver behandling med folkmedicinska åtgärder försiktighet.

Den mest populära och ganska effektiva substansen var äppelcidervinäger.

Den används både för extern och intern användning:

  1. Våt bomullsplattan eller liten servett med ättika. Torka av det drabbade området. Gör detta upp till 4 gånger om dagen i en månad (minimum).
  2. För förtäring av ättika i en mängd 2 msk. l. måste spädas med vatten.

Med regelbunden användning av ättika har en exceptionellt fördelaktig effekt på kroppen:

  • skyddar mot ödem;
  • stärker blodkärlen
  • ökar tonen;
  • förbättrar de vaskulära väggarnas elasticitet;
  • normaliserar det vaskulära systemet i allmänhet.

Denna åtgärd kan inte användas om en vaskulär asterisk har dykt upp på ansiktet. Det finns en mycket tunn och känslig hud som kan orsaka brännskador under påverkan av ättika. Det är också inte rekommenderat att använda det för dem som lider av allergier eller har sår och sår på huden.

Ett annat populärt recept inbegriper användningen av vanlig soda. Hur hanterar man kärlspiror på benen med det?

Det finns flera alternativ:

  1. Blanda 1 msk. l. läsk och 100 ml varmt vatten. Vatt en bomullsplatta lösning och torka av det drabbade området ordentligt.
  2. Fuktar i en läsklösning, viks i flera lager av gasbind eller en ren trasa. Gör en komprimering på området av skadade kärl. Lämna upp till max 50 minuter. Upprepa tre gånger om dagen i en månad. Sådan behandling anses effektiv, men resultatet kommer inte att dyka upp snart.
  3. En bra effekt och har ett läskbad. För deras beredning, 4 msk. l. läsk och 2 liter varmt vatten. Den resulterande blandningen sättes till badet. Sänk dina ben där i en tredjedel av en timme. Upprepa två gånger om dagen i 10 dagar.

Det finns andra folkmekanismer för kärlspiror på benen:

  1. Kastanj. Hjälper till att eliminera trombi och ödem, samt minska kapillärernas permeabilitet. Har antiinflammatoriska egenskaper. För att få tinkturen behöver du 50 gr. kastanjer och 500 ml alkohol (kan ersättas med vodka). Ingredienser blandas och sätts på plats skyddad från solljus i en vecka. Efter filter. Förvaras i kylskåp. Används för att gnugga de skadade områdena två gånger om dagen. En stabil effekt kommer att uppstå inom ca 4 veckor.
  2. Örtsalva. Den innehåller vinbär, vinblad, vändning, timjan, persikolja, björkpinnar. Alla komponenter ska krossas och blandas noggrant. Oljan måste vara varm. Blandningen måste tillåtas infusera i 10 dagar. Smörj de vaskulära asteriskerna 2-3 veckor. Salva kommer inte bara att förbättra tillståndet för blodkärl, men också göra huden smidig och smidig.
  3. Grönt te. Egenskaperna hos denna dryck har varit kända under lång tid. Han kämpar riktigt mot många sjukdomar, inklusive couperose. Under behandlingens behandling används starkt te. Den appliceras på en öm punkt med en bomullsplatta eller en bit gasbind. Gnugga det 2-3 gånger om dagen. Behandlingsförloppet varar i 2 veckor.
  4. Kamomill. Buljongen beredd på sin grund avlägsnar puffiness och stärker också kapillärerna. Används för kompressor. Fuktad vävnad i buljong eller gasbindning måste appliceras på de skadade kärlen och fixeras säkert. Lämna i 30 minuter.
  5. Du kan göra en tinktur av fröna av dope. De (100 gr.) Bör blandas med 1 liter vodka. Lämna i 2 veckor. Används för slipning av lemmar i 20 dagar.
  6. Lökskalar är också kända för sina användbara egenskaper. Hennes i mängden 5 msk. l. Det är nödvändigt att hälla 250 ml vodka. Efter 7 dygn infusion, stam. Ta 15 droppar tre gånger om dagen. Behandlingsförloppet är 3 veckor. Efter en sju dagars paus, upprepa behandlingen.
  7. Utmärkt lindrar det vaskulära nätverket av mandelolja. De bör gnugga fötterna två gånger om dagen, morgon och kväll före sänggåendet.
  8. En god salva erhålls från en sådan uppsättning ingredienser: en handfull äppelblommor, en liten kräm, 1 msk. l. honung och 1 äggula. Blanda alla och häll 250 ml bara kokande vatten. Lägg till mediet lite gräddfil och stärkelse. Sammansättningen av salvan ska vara tjock och inte spridas. Smörj det i ca 10 dagar med de platser där de skadade kärlen är belägna.
  9. Om benet är täckt med vaskulära asterisker kan du förbereda ett läkemedel för intag. Det är nödvändigt att ansluta 1 msk. l. pil, 1 msk. l. kastanj, 1 msk. l. ekbark och 250 ml kokande vatten. Kok över låg värme i 30 minuter. Lägg till avkokningen av 1 msk. l. St John's wort, kamille och gurka. Infunder 12 timmar. Stam och blanda med 2 tsk. honung. De första 2 dagarna tar tre gånger om dagen för 50 ml. För de närmaste 2 dagarna, öka dosen till 100 ml. Vidare under 2 veckor att dricka 150 ml, 2-3 gånger om dagen. 10 dagar efter avslutad behandling, kan det upprepas.

Terapeutisk fysisk träning

Måttliga arbetsbelastningar förbättrar också tillståndet för blodkärl, normaliserar blodcirkulationen, liksom kroppens allmänna tillstånd.

Det mest effektiva är 3 övningar:

  1. Cykeln. Det är nödvändigt att ta positionen på baksidan. Ben gör rörelser, som när man cyklar. Börja med 2-40 repetitioner. När musklerna stärks kan belastningen ökas.
  2. Hopptopp. Särskilt effektiv vid de första symptomen av couperose. I senare skeden är deras genomförande strängt förbjudet.
  3. Sax. Som i den första träningen ligger utgångspositionen på baksidan. Benen höjer sig något ovanför golvet. Vid inspirationen korsa dem vid utandning utspätt till sidorna. Upprepa flera gånger.

En uppsättning övningar ska utse en läkare. Han kommer att ta hänsyn till egenskaperna hos patientens kropp, tillståndet för sina kärl och utvecklingsstadiet av sjukdomen.

Så på fötterna visade asteriskar kärl vad man ska göra och vad man ska behandla? Först måste du vända dig till en phlebologist. Efter noggrann diagnos kommer han att ordinera en behandling. Vanligtvis består det av användning av läkemedel, recept på traditionell medicin och utförandet av en uppsättning fysiska övningar. Terapi kan variera beroende på den allmänna hälsotillstånden och förekomsten av samtidiga sjukdomar.

Det fanns kapillärer på benen: Vad ska man göra och hur man behandlar?

Kapillärer är de minsta blodkärlen som utgör kardiovaskulärsystemet tillsammans med venerna och artärerna. De genomtränger alla organ och vävnader från en levande organism, utbyte av gaser och ämnen mellan dem och blod. Det finns fortfarande mellanliggande i storlekskärl - små artärer (arterioler) och små blodkärl, som säkerställer utflödet av blod från kapillärerna till venerna. Kapillärer tillsammans med dessa kärl bildar en mikrocirkulatorisk blodström.

Innehållet i artikeln

De minsta blodkärlens roll i processen med vital kroppsaktivitet är stor nog, så det är viktigt att övervaka deras tillstånd. Eftersom effektiviteten hos dessa kärl beror på hur varje cell i vår kropp kommer att mata, andas och metabolisera ämnen.

Varför brister kapillärerna på benen och blir synliga?

När kapillärerna och venerna på benen blev synliga, är det första som personen tänker på varför hänt detta? Vad orsakade denna manifestation på huden? Om det finns kärl på benen, så är det klart att det finns ett problem som redan känner till sig. Och du kan inte ignorera den här signalen.

Begravda fartyg har olika färger och former. Blå och röda kapillärer kan förekomma på benen. På ytan av huden kan de bilda ett annat mönster - trädliknande, araknid, linjär. Och de kan visas i form av prickar, asterisker och maskor. I medicin ges sådana fenomen uppfattningen av telangiektasi.

Så vad är orsaken till deras utseende? Sådana kapillärförändringar är ett tecken på en absolut majoritet av patologier. De främsta orsakerna till kapillärernas utseende är följande:

  • ärftlig predisponering mot kärlsjukdomar;
  • medfödd svaghet i bindväv;
  • hormonella störningar och hormonbehandling
  • åderbråck och venös insufficiens
  • graviditet, förlossning och puerperium;
  • kroniska sjukdomar av olika etiologi (i synnerhet lever och sköldkörteln);
  • frånvaro eller tvärtom överdriven fysisk belastning;
  • en följd av ultraviolett strålning - en långvarig vistelse i solarium och i solen;
  • förekomsten av dåliga vanor
  • övervikt;
  • kemiska brännskador och skalningar.

Direkt utbrott av kapillärer provoceras av sådana faktorer som:

  • skador på mjukvävnad (blåmärken, sprains)
  • frakturer av ben
  • avancerad ålder;
  • minskning av antalet blodplättar;
  • upprörande av det endokrina systemet;
  • levercirros;
  • ländryggssmärta;
  • Djupa venös sjukdom.

Dessa hudföreställningar stör som regel inte personen på något sätt och gör inte ont. Kapillärer som plötsligt uppträder på sina fötter uppmärksammas oftast av kvinnor, eftersom de uppmärksammar sitt eget utseende. Dessutom uppstår liknande händelser hos män mycket mindre ofta hos män.

Med tanke på det faktum att vaskulära mönster inte orsakar obehag, och med en kosmetisk defekt kan försonas, ger många inte detta problem det rätta värdet. Men det är oerhört viktigt att förstå att de inte kommer att klara sig själva. Dessutom, med tiden kommer fler och fler kapillärer att vara involverade i denna process, och sedan kommer behandlingen att ta en längre tid än i början. Därför är det nödvändigt så snart som möjligt att hitta orsaken till utseendet på blodkärlen och eliminera det.

Metoder för behandling eller hur man tar bort kapillärer på benen

Svaret på hur man blir av med kapillärerna på fötterna beror på graden av deras manifestation. Metoder för eliminering är konservativa och operativa. Men det är av största vikt att konsultera en specialist. Endast han kan korrekt bestämma hur och med vilken metod att utföra terapi i varje enskilt fall.

Metoder som involverar omedelbar borttagning av kapillärer på benen innefattar följande procedurer:

Detta injektionsbehandlingsförfarande betraktas som okomplicerat. Det produceras genom att införa i ett kärl genom en spruta en speciell substans, under vilken åtgärden av kärlets vägg "klibbar". Förfarandet är smärtfritt och effektivt nog;

Med hjälp av den alternerande termiska effekten av högfrekvensströmmen på de drabbade kapillärerna flyttar blodet från dem tillbaka till det subkutana kärlet. Förfarandet är också smärtlöst, snabbt och kliniskt effektivt;

Detta är en relativt ny metod för behandling av det vaskulära nätverket. Denna procedur utförs intravenöst. Förutom förstörelsen av skadade kapillärer berikar ozonerna kärlen med syre och främjar aktiv absorption av näringsämnen av dem.

Laserstrålen verkar på kärlet med ljusenergi, en koagulering bildas som blockerar vägen för att blod ska komma in. Förfarandet är smärtfritt och tar inte mer än 40 minuter. Det utförs på poliklinisk grund.

Alla ovannämnda metoder har sina fördelar och nackdelar, vilket patienten kommer att få veta av den behandlande läkaren före mötet.

Konservativ behandling innebär användningen av lokala medel för användning, användningen av venotoniska droger, det är möjligt att bära kompressionstryck och användning av traditionella medicinrecept.

Rättfärdig ångest orsakas av kapillärer, som uppenbaras på barnets ben. Hur är det i det här fallet och vilka behandlingsmetoder är lämpliga? Här är svaret entydigt - du måste vända dig till en barnläkare som kommer att förskriva ett antal laboratorietester och medicinska undersökningar. Detta är nödvändigt för att noggrant bestämma orsaken till det vaskulära mönstret och valet av den mest lojala behandlingsmetoden. På grund av frekvensen av allergiska reaktioner hos barn är endast specialister berättigade till behandling.

Experter kommer att försöka eliminera kapillärer på ben under graviditeten genom komplex av drogfria åtgärder. Det vaskulära mönstret i postpartumperioden kan passera självständigt. Om det inte händer, behöver du se en läkare.

Lösning för kapillärer på benen

En av de mest populära konservativa metoderna för att bekämpa vaskulär mönster är användningen av ett aktuellt venotoniserande medel. Det kan vara som en kräm, gel och salva. Marknaden presenterar olika farmakologiska former av frigörande av medel som gör det möjligt att stärka kärl och kapillärer på benen. Mest föredragen är en kräm. Den har ett optimalt förhållande mellan komponenter, på grund av vilket det är lätt att applicera och distribuera på huden. NORMAVEN® fotkräm innehåller 12 aktiva ingredienser. Varav extrakt av ginkgo biloba, hästkastanj och cowberry, C-vitamin och citronolja påverkar aktivt kapillärerna direkt. Efter en 3 månaders behandling av läkemedlet kommer det att vara möjligt att notera en minskning av kärlmönstret med minst 70% (den positiva effekten av kräm är kliniskt bevisad).

Kapillärer på ben: behandling med folkmekanismer

I kampen mot det vaskulära mönstret kan du tillgripa traditionella medicinrecept. Använd därför växtbaserade dekoktioner, medicinska sprayer etc. Behandlingen utförs av en kurs, vars längd bestäms av tillämpningen av det valda läkemedlet. Så, till exempel, när det används som en terapi för att torka äppelcidervinäger och applicera kål innebär bladen minst 13-15 behandlingsprocedurer.

Tyvärr garanterar ingen av metoderna för konservativ och operativ behandling att patienten skyddas mot återkommande sjukdom. Därför bör uppmärksamhet ägnas åt dess förebyggande

  • följa reglerna för en hälsosam livsstil;
  • anpassa din kost - ät balanserad;
  • utföra terapeutiska gymnastiska övningar som ökar vaskulär ton och normaliserar blodcirkulationen i nedre extremiteterna;
  • att ta härdningsprocesser
  • att använda bunting agenter;
  • Välj bekväma, kvalitetsskor med insoles.

Video: Vascular asterisker på kroppen, hur man tar bort vaskulära retikulum på benen?

Vertex Company ansvarar inte för riktigheten av informationen som presenteras i den här videon. Källa - Phlebological Center "ANTIREFLYUKS"

Orsakerna till kapillärernas utseende på benen och sätten att behandla

Utseendet på många små kärl på benen är i de flesta fall inte uppfattat som något allvarligt, särskilt eftersom denna patologi inte åtföljs av smärtsamma förnimmelser och är praktiskt taget asymptomatisk. Den enda anledningen till oro, särskilt i det mässa könet, är det oestetiska utseendet på benprofilerna täckta med en kapillärstack.

Samtidigt kan kapillärerna på benen, som är de finaste blodkärlen, leda till utveckling av åderbråck - och detta är en ganska allvarlig sjukdom, som lyckas bli botade, inte alla och inte alltid.

Tillväxten av antalet kapillärer uppträder vanligtvis gradvis, så att avvikelsen kan märkas i tid endast av de mest uppmärksamma. Kapillärnät växer, processen är ofta åtföljd av svullnad av vener, patienten börjar känna tyngd i benen medan han går, och detta är de första kliniska tecknen på åderbråck. För att förhindra ett sådant scenario bör du konsultera en läkare så snart du märker att små blodkärl börjar dyka upp på benen.

Orsaker till kapillär mesh-manifestation

Män inte betalar för mycket uppmärksamhet till fötterna, vilket inte kan sägas om kvinnor: de tenderar att stoltsera sina vackra ben, och de tar hand om denna del av kroppen, inte mindre än, säg, på händerna.

Men det faktum att kvinnor har blå eller röda kapillärer på benen visas oftare än män beror inte på bristande fotvård (eller överdriven passionen att göra detta), och andra, mer objektiva skäl.

Först av allt - ett hormonellt misslyckande, vilket är typiskt för graviditetsperioden och leverans: detta är den vanligaste orsaken till denna patologi. Bland andra faktorer som leder till en ökning av antalet ytskikt ingår följande:

  • venös insufficiens;
  • trombocytopeni, följden av vilken är ökad bräcklighet av blodkärl;
  • hypoxi;
  • inflytande av ultraviolett;
  • exponering för låga temperaturer;
  • ländryggssmärta;
  • genetisk predisposition.

Sekundära faktorer kan kallas hypodynami, mycket tid i stående position, frekvent exponering för stressiga situationer, obalanserad näring.

När kapillärnätet börjar bryta ner - det här är en tydlig signal som skickas av kroppen. Det indikerar uppkomsten av irreversibla processer som förekommer i blodkärl med lokalisering i hudens ytskikt (epidermis). Naturligtvis kan sådana processer observeras på andra delar av kroppen - ansikte, rygg, händer.

Att börja symptom på kapillärerna på benen bör vara så tidigt som möjligt utan att vänta tills de börjar brista, vilket vanligtvis blir orsaken till cirkulationsfel i nedre extremiteterna med alla följder.

De vanligaste orsakerna utvidgning och bristning av små ytliga blodkärl som finns i benen - problem med blodcirkulationen, förvärras av det faktum att det venösa blodflödet till hjärtat utförs mot tyngdkraften. Så om du är van att sitta på korsbenet, kom ihåg att det här kan prova utseendet på ett kapillärnät.

Utseendet på kupperos fötter (små röda eller blåa vener) framkallas ofta av åldersrelaterade förändringar i kroppen, alkohol och rökning missbruk, överdriven och ihållande fysisk stress.

Klassificering av kärlsnät

För korrekt diagnos av patologi (och synliga kapillärer på benen kan indikera andra smärtsamma tillstånd), är det nödvändigt att orientera sig i klassificeringen av vener.

Små blodkärl kan vara:

Typen av blodkärl bestämmer sin färg: Blått är karakteristiskt för venöst, mörkt rött för artär, ljusa färger för kapillär. I detta fall kan ritningarna av kapillärnät vara olika: linjär, trädliknande, spindelvävliknande, i form av små, ofta utspridda punkter. Detta påverkar inte alls behandlingsschemat alls, så att du bara kan döma om försummelsen av processen.

I regel manifesteras inte kärlspiror på benen med obehagliga eller smärtsamma symptom, med undantag för en sällsynt form av patologi som uteslutande framträder under menstruationen.

Lokalisering är också slumpmässig, spindlar kan förekomma var som helst i benen, men oftast framträder de från knäledsinsidan.

Förekomsten av ett vaskulärt retikulum kan utvecklas, och så småningom börjar sådana kapillärer spränga och bilda omfattande hematom - detta är tecken på vaskulära problem och en uppenbar anledning att söka medicinsk rådgivning.

Läkemedelsbehandling av kapillärer

I regel verkar lusten att bli av med kapillärerna på benen på grund av motviljan att visa detta problem på en allmän översikt, som karakteriseras, för att uttrycka det mildt, oestetiskt. Det bör dock noteras att många orsaker till denna patologi inte utesluter sjukdomsutvecklingen i åderbråck, och detta är en kärlsjukdom med inte särskilt goda förutsägelser. I vilket fall som helst visar utseendet på ett fintmaskat nät närvaron av cirkulationsstörningar, vilket ofta leder till uppkomsten av en allvarlig kardiovaskulär sjukdom.

Du bör förbereda dig för att du behöver en noggrann undersökning av kroppen - behandling av kapillärer på benen utan att det kommer att utse någon kvalificerad specialist på grund av de olika orsakerna som orsakade deras utseende.

Beroende på resultatet av diagnosen kan läkaren ordinera läkemedel som innebär användning av följande läkemedel:

  1. "Ascorutin" är ett komplext ämne med rutin och vitamin P och C som de viktigaste aktiva substanserna. Det har förmågan att stärka blodkärlens väggar, minskar kapillärernas bräcklighet och deras permeabilitet. Det kan förbättra de reologiska egenskaperna hos blodet (öka dess fluiditet).
  2. "Troxevasin" - ett annat läkemedel baserat på rutin (eller hellre hydroxietylderivatrutin). Har en kapillärotisk effekt, hjälper till att minska kapillärernas bräcklighet och permeabilitet, lindrar inflammation, lokaliserad i fleråriga vävnader, kännetecknad av antiaggregant verkan. Producerad i olika former, det mest effektiva mottagningssystemet - ett komplex, i form av tabletter och salva applicerat på de drabbade delarna av benen. "Troxevasin" kan användas som ett förebyggande verktyg, speciellt för kvinnor som föredrar att bära höghåriga skor.
  3. Venotonics - grupp av växtbaserade läkemedel vars verkan är att öka muskeltonus av kärlväggen, inklusive kapillärer, vilket bidrar till att bevara sin elasticitet, vilket gör att leda till normal blodcirkulation i benen på platsen för rosacea lokalisering.

Det bör noteras att det medicinska avlägsnandet av kapillärer på benen är en ganska konservativ metod. Och vad ska man göra när couperosen gick in i scenen av sprängkapillärer? I sådana fall används kosmetiska procedurer med kirurgiskt ingrepp som gör det möjligt att snabbt och effektivt avstå från små kärlsnät.

Kirurgiska metoder

Radikala sätt att eliminera kapillärer på benen rekommenderas vanligtvis vid sjukdomssvikt när stora ytor på fotytan är känsliga för couperose.

Kosmetisk korrigering av kapillärnät inbegriper användningen av flera hårdmetoder:

  1. Med hjälp av en laser. Ett av de mest effektiva sätten att bli av med utskjutande kärl. För en riktad strålning av ljusvågor med stor energipotential är skiktet av epidermis inte ett hinder, lasern kan tränga in i den djupt placerade subkutan vävnaden och förstöra de skadade kärlen. Under den första veckan efter proceduren kan färgen på de behandlade områdena skilja sig från skuggan av frisk hud, men detta är bara en tillfällig effekt. Som regel föreskrivs korttidsmedicin för att påskynda läkning. Den största nackdelen med denna metod är hög kostnad.
  2. Principen för ozonbehandling är djupfrysning av skadade kärl med hjälp av ozon. Denna metod kan ta bort kapillärer på benen med hjälp av biokemiska processer som orsakar förstöring av kärlväggarna som ett resultat av oxidation av medicinskt ozon.
  3. Skleroterapi - ett förfarande som består i införandet i små kapillärer av ett speciellt ämne som orsakar limning av blodkärl. Eftersom en mycket tunn nål används för detta gäller metoden inte för smärtsamma, även om obehagliga känslor fortfarande kommer att bli.
  4. Termokoagulering är en metod för att täta kapillärväggar genom exponering för höga temperaturer (högfrekventa strömmar), dess huvudsakliga nackdel är bildandet av ärr. Detta är den metod som används om det finns sprängkapillärer.

Folkmekanismer

Drogterapi kommer att bli effektivare om den kompletteras med behandling med folkmedicinska läkemedel:

  • kapillärer på ben hemma rengörs genom att stärka bad (tinktur av kalk- och citronbalsam, kokt i kokande vatten i 10-15 minuter, följt av tillsats av valeriandekoktion;
  • äppelcidervinäger är ett bra verktyg för att hantera problemområden, om lokaliseringen är liten, det finns inga kontraindikationer, så att du kan använda gnugga länge.
  • bland de effektiva folkmetoderna för behandling av kapillärer kan kallas och avkokas av persiljaens rot - det här verktyget verkar inte värre än dyra salvor.

Oavsett typ av kapillärbehandling bör behandlingen åtföljas av en saltfri kost som också utesluter användningen av modifierade fetter.

Vitaminkomplex kan förbättra immuniteten, så deras intag är obligatoriskt och helst i form av kosttillskott.

Kontraindikationer vid behandling av couperose på benen

Kosmetologiska metoder har många fördelar, men för de flesta är ovillkorliga kontraindikationer perioderna med graviditet och amning. Vid användning av medicamentbehandling är allergiska reaktioner möjliga.

Termokoagulering är en metod för att avlägsna kärlnät, för vilka den uppenbara kontraindikationen är förekomsten av metalldelar (klammer, skruvar, stift) som säkerställer benen efter frakturer.

Laser borttagning av kapillärer är inte indicerat för patienter som har swarty (som ett alternativ - garvade) hud på grund av den höga koncentrationen av melanin, som absorberar det mesta av laserstrålens energi, vilket leder till lokal överhettning av vävnad och utseende av brännskadan.

En annan kontraindikation för läkemedelsbehandling (som föreskrivs i fall då kapillärerna på benen exploderar) är samtidig administrering av vissa typer av antibiotika (oftast tetracyklin-serien).

I de fall där kirurgi av flera skäl inte är möjligt eller önskvärt, och mottagandet av läkemedel som inte rekommenderas eller kontraindicerad, det enda sättet att bli av med Spider vener är fortfarande konservativ behandling med krämer, salvor, komplex vitamin. Deras åtgärd är vanligtvis mycket mjukare, men behandlingen tar längre tid.

Förebyggande av couperose på benen

För att förhindra utveckling av couperose är mycket lättare än att behandla, vilket i vissa fall är dyrt. Huvudmålet med att förebygga kapillärernas utseende är att stärka kärlen, förbättra deras elasticitet, med undantag för provokationsfaktorer.

För att göra detta måste du följa följande rekommendationer:

  • minimera ultraviolett exponering, och om det av objektiva skäl inte kan göras - använd skyddande salvor och krämer;
  • För att säkerställa en normal vattenbalans, som är en förutsättning för förebyggande av någon vaskulär patologi, bör man konsumera dagligen minst 2 liter vätska;
  • Morgon- och kvällsvattenprocedurer bör kompletteras med en kontrastdusch - ett medel för massage och härdning av problemområden i huden;
  • gör det till en regel före frukost för att göra ett litet träningspass - en uppsättning fysiska övningar som ökar kroppens ton efter uppvaknandet.
  • Rökning och alkoholmissbruk är faktorer som bidrar till en minskning av blodkärlens elasticitet, vilket leder till utvecklingen av ateroskleros med alla följder
  • försök att utesluta från hennes garderob tätt passande kläder;
  • från skor med höga klackar måste också helt överge
  • stor betydelse för att upprätthålla ett normalt kardiovaskulärt system har en balanserad diet med ett begränsat intag av salt, fet, kryddig och stekt mat.
  • vana att lägga när man sitter på foten - också en provocerande couperosefaktor;
  • Under sömnen bör inte benen vara fasthållna.
  • försök att ta varje dag i 15 - 30 minuter en pose, där benen kommer att vara över ditt huvud.

Artiklar Om Varicer